专家认为，痛经主要分成两大类，建议有痛经症状的女性再行认清自己归属于哪种类型的痛经。 北京大学第一医院妇产科主任医师杨欣讲解，痛经主要分成原发性和继发性，后者有可能是某些疾病的展现出。不过，经期严重的小腹坠胀或一过性的严重疼痛远比在内，痛经主要指下腹疼痛难以忍受，严重者可伴恶心腹泻、冷汗淋漓，甚至必须用止疼药来减轻。 而完全一半的痛经归属于原发性的，即从十几岁月经初潮就开始的疼痛，一般来说患者年纪较重。
这主要因为女性的子宫内膜不会产生“前列腺素”，它在生理期协助子宫肌肉膨胀，并增进的组织及血液排泄。如果前列腺素浓度较高，就不会导致子宫削减幅度大、甚至痉挛，产生痛经。还有的是因为子宫颈屈度大、方位出现异常或宫颈狭小而引发。
而继发性痛经则是在初潮时没过疼痛，后天渐渐经常出现的疼痛，患者年龄一般在25岁以上，有可能因生殖器官的恶性肿瘤引发，如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等，一定无法忽略。 痛经需对症化疗 不过，即使是原发性的痛经，也不是生理期应该承受的“必定现象”，也伴随着身体某个部分的不人与自然。
专家认为，面临痛经，一定不要“忍者”。 杨欣认为，原发性的痛经大多因为爱吃生冷辛辣、受凉或情绪压力而引发，回应建议增强体质、调节内分泌、改善生活习惯，之后可大自然减轻，但留意不要随便内乱衣药物。而对于子宫方位不当、宫颈口狭小导致的原发性痛经，部分患者在生育后可以恶化。
而对于因疾病引起的继发性痛经特别是在是当疼痛长年持续、无法忍受时，则建议及时到医院就诊，查清病因后对症化疗，更加不要内乱衣药物。例如子宫内膜异位症是引起重度痛经的主要疾病，很多必须手术；还有盆腔炎，不应展开抗炎化疗；原因未知的相当严重痛经，则必须用于适合的药物来减轻。
专家还警告，冬季很多人由于寒湿凝滞而使痛经减轻，一定要留意经期御寒，不要为了美而穿着得很薄弱。
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